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Sintex「Tone」エクササイズDVD一般販売スタート♪

背骨統合エクササイズ Sintexの3つあるプログラムの中で最もエッセンシャル的で、Sintexの根幹となるプログラムが「Tone」です。

このたび『Tone』のライセンス取得を目指す方向けの事前学習教材として作成したDVDを、肩こりや腰痛をお持ちの方・体の力みや緊張癖を解消したい一般の方向けにも市販できる運びとなりました。
*DVDをご購入後にライセンス取得を目指される場合は、DVD代金を減額した受講料でチャレンジいただけます。

8つの基本エクササイズを、競技エアロビクス元世界チャンピオンの野村健一郎(Sintexマスタートレーナー)が全て模範を示しながら丁寧に解説していきます。

また約30分のToneレッスンを、映像を観ながら好きな場所でいつでも受講いただけるレッスン実演パートも含んでいますので、継続することで、もっと自由で快適な身体を手に入れながらSintexの基本動作の習得を目指すことができます。指導経験の有無にかかわらず、沢山の方々にお役立ていただければ幸いです。

【こんな方にお勧めします】
□肩や肩甲骨周りや腰・脚の力みや疲れを取りたい方
□呼吸が浅く、眠りが浅い方
□背骨をしなやかにコアマッスルを強くと願う方
□ファンクショナル系動作スキルやダンススキルを高めたい方
□全信連動力を高め、運動効果やパフォーマンス力を高めたい方
(全ての運動に有効です)

【収録内容】
1.『Tone』エクササイズの模範と詳細解説 約23分
①背骨を丸める&反らす
②背骨を横に倒す
③脇腹を上下に伸ばす
④背骨を捻りながら上下左右に倒す
⑤背骨を波のように動かす
⑥背骨と頭・骨盤・脚の連動(側屈)
⑦背骨と頭・骨盤・脚の連動(回旋)
⑧背骨の捻りで腕を動かす
2.『Tone』レッスン実演 約30分
3.全ての通し映像 約57分
4.『Beauty』プログラムのプロモーション映像 約2分30秒

【出演】
・野村 健一郎
(Sintexマスタートレーナー、競技エアロ元世界チャンピオン)
・平田 智恵
(Sintex認定トレーナー)

【監修】
井上 トキ子
(Sintex開発者、株式会社アージュ代表取締役)

【ご購入はこちらのサイトからお願い致します】

Sintex『Tone』エクササイズDVD購入サイト

価格:11,160円(消費税・送料込み)

Sintex®『Tone(調整エクササイズ)』

『Tone』プログラム・プロモーション映像

『Tone』エクササイズDVD 好評発売中!

『Tone』各エクササイズの詳細解説と模範動作を収録したDVD(税込11,160円)は、どなたでもお買い求めいただけます。
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